SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Po zabiegu na treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Ile czasu minęło od zabiegu ? Miałeś rehabilitację ? Ogólnie ludzie po artroskopii nadal ćwiczą.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-04-23 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak sie czujesz podczas wysilku ? jestes zmeczony pod koniec czujesz ze wyniki sa gorsze? ile czasu lecisz takim treningiem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2014-05-20 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Narazie moja sylwetka wygląda jak na tym zdjęciu. Mam pytanie czy trzeba dużo biegać, aby spalić tłuszcz, kto z was biega i ile czasu trzeba, aby osiągnąć sześciopak, ja narazie biegam od 4 dni po 3km dziennie, w przyszłości zamierzam po godzinie biegać co wy na to ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c58050fb0684be08542e51ce3894c61.JPG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2012-08-17 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ile czasu przeciagnac tego propa z masterem zeby nie przesadzic? druga sprawa kiedy wlaczyc nolwadex bo to jednak dosc dlugi czas na tesciu... czy nie ma to zadnego znaczenia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-07-08 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAIN I KREATYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasu przed treningiem pic mass gaina ?? bo kreatyne odrazu przed treningiem tak ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-03-25 10:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już czuję, że estro daje o sobie znać. Mam spore wachania nastroju, swędzące sutki. Nie lepiej od razu zacząć brać np. 0.5 co 3 dni a potem zrobić badania? Takim sposobem ile czasu chcesz zbijać te estro ? Zejdzie ci się kolejne 3 tyg i weź pod uwagę że na chwilę obecną masz jeszcze wyżej niż w dzień badania . To co piszesz to dawka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2022-04-19 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuliste barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A coś więcej? Ile czasu trenujesz tym planem skoro nie daje rezultatów? W moim przypadku rewelacyjne efekty przyniosło wkomponowanie w plan high pulla i wymachów bocznych wylewających z różnymi formami drop serii. Ale i tak najważniejsza jest technika. Inna sprawa że aby rosły barki musisz rosnąć cały.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2011-06-15 21:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek przed bieganiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To po łyknieciu bialka ile czasu musze czekac by zaczac biegac? A jak nie mam narazie dostepu do bialka to lepiej cos zjesc czy na czczo? i zjesc odrazu po bieganiu? Czytalem ze ktos jadal banan przed bieganiem czy to dobre??:):)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2011-09-04 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak akutualnie bierzesz ? ile czasu ? jaka dawka ? kiedy? jakie efekty?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2007-05-17 11:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z low carb na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Napisz też ile czasu jesteś na niskich węglowodanach. Jeżeli dość długo to dobrym rozwiązaniem będzie zwiększenie węglowodanów, szczególnie w dni treningowe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2013-11-04 14:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego testa byś nie dał to musi lecieć dłużej od bolda. Kwestia jest tylko ile czasu dłużej a to zależy od tego jaki to będzie estr. Co do testa400 to jest miks długich estrów więc aby mogły popracować na najwyższych obrotach to powinien lecieć minimum 12 tygodni. Ogólnie to myślę, że niepotrzebnie tak skaczesz z estru na estr. Poleć od początku [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2015-06-01 22:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwany biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ile czasu trwa powrót do zdrowia? Czy będę mógł ćwiczyć bicepsy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2018-10-02 09:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze wgle do minimum a tłuszcze zwiększ , i ile czasu jestes na redukcj bo może metabolizm zwoliniłeś oraz jakie produkty w diecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2005-04-12 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej w cyklu?

    Post
    Doping

    mozesz dalej lecieć mixa i pomysleć o dołożeniu trena-e reszta to już manipulacja b/t/w,wszystko zależy na ile czasu planujesz ten cykl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2012-06-21 07:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leon odpędza odpedza taka juz jest trudno jej zaimponować bo codziennie po kilkanascie razy słyszy ze jest piekna od jakis frajerów a ty zary sam sie położyłes jeśli znasz się na matematyce to obliczysz że z całej farmakologii o sterydach jest pół promila tyle to nawet alkoholu we krwi nie wystarcza a co dopiero wiedzy o sterydach i jescze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2006-01-09 17:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aod ilu cwiczysz i ile czasu robisdz przerwy miedzy tymi cyklami ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2003-09-19 14:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przez ile czasu mam brać te 100 mg i o jakich porach dzie bierzę się clomid

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2008-01-16 17:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pytanie nastepne pytanie : co ile czasu moge miec problem z wysokim estro przy takiej dawce tescie ?? moze profilaktycznie wrzucac tamox albo klomid do cyklu ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2019-06-19 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działanie teski

    Post
    Doping

    Zamieżam dodać dece ale jak spomniałem może ktoś wie ile czasu musi minąć żeby organizm znów wyczulił się na testa?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2006-02-01 00:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz dac jednorazowo, nie musisz dzielic, ile czasu przed treningiem to bez roznicy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2014-10-29 21:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)